Qigong

Qigong ist eine Selbsthilfe Methode, die das Shen (Wahre Selbst / Bewusstsein),
den Körper (Körperhaltung und Bewegungen) und die Atmung einsetzt, um das Qi
direkt zu verändern, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers
und Shen/Bewusstsein kontinuierlich zu verbessern. 

Seit mehr als 5 Jahren praktiziere ich Qigong.
Diese alte chinesische Bewegung- und Lebenskultur begleitet mich täglich
und hat meinen Körper, mein Geist, und meine Seele auf eine sanfte und
heilsame Art sehr unterstützt. Mehr Beweglichkeit im Körper wie im Kopf,
mehr Leichtigkeit in der Bewegung wie im Leben, eine tiefere Entspannung
und Ruhe im Alltag, ein höheres Gesundheit- und Energie Niveau, und eine
liebevolle Beziehung zum Körper; dies sind nur wenige Wunder, die mir Qigong gebracht hat.

Qigong gibt es in unzähligen Varianten. Da ich in den letzten zwei Jahren
die Ausbildung als Lebenscoach machen dürfte und das Bewusstsein für unsere
wahre Natur entwickelt habe ist der Wunsch, Qigong und Bewusstsein zu kombinieren
gewachsen. Unser Bewusstsein ist in dieser Menschlichen Erfahrung untrennbar
von unserem Körper und es ist für mich wichtig, dass wir am Qi, am Körper, am Herz und
am Bewusstsein (Wahres Selbst) arbeiten. Alle Ebenen sind miteinander verbunden
und beeinflussen sich gegenseitig in jedem Augenblick.
Da das Leben mit Geschenke gefüllt ist, ist mein Wunsch mit Ren Xue in Erfüllung gegangen.
REN XUE ist ein Weg der Lebenskultivierung, mit dem wir uns erarbeiten können,
was wirklich zählt: Gesundheit, Wohlbefinden, Freude, persönliches Wachstum und
die Fähigkeit, anderen damit zu helfen. Zu diesem System zählt Yuan Qigong.

Yuan Qigong

Yuan Gong ist ein umfassendes Qigong-System. Yuan bedeutet so viel wie „komplett“, „ganz“,
und „rund“. Qigong bedeutet wörtlich so viel wie „Energie Arbeit“. Yuan Qigong ist ein fundiertes,
authentisches, umfassendes und sehr effektives und zugleich sicheres Qigong System.
In diversen Bewegungs- und Stillmeditationen wird Qi (Energie und Information)
gebildet und heilend eingesetzt. Das Praktizieren von Yuan Gong hilft, die geistige
Klarheit zu steigern, die innere Stärke und Stabilität zu verbessern, die Denkmuster
zu verstehen, die negative Emotionen und Krankheiten zu beseitigen. Yuan Gong ist
hervorragend geeignet für alle, die an sich arbeiten wollen, um auf allen Ebenen zu
wachsen und zu heilen – körperlich, emotional und geistig.

Nun dürfte ich den ersten Level als Yuan Gong Teacher absolvieren.
Da ich für Qigong brenne und ich es weiter geben möchte darf ich euch über folgendes Angebot informieren:

Yuan Qigong bei der Migros Klubschule Luzern:

Dienstag 17.10. - 19.12.2023 von 18.00 - 18.50 Uhr, Preis CHF 200.- für 10 Lekt.
Freitag 20.10. - 22.12.2023 von 09.00 - 09.50 Uhr, Preis CHF 180.- für 9 Lekt.
Anmeldung und Details: Migros Klubschule Luzern

Yuan Qigong Privat oder halbprivat Unterricht:
Datum: auf Anfrage
Ort: auf Anfrage
Preis: CHF 120.-*/Std. (Abo für mehrere Kurse auf Anfrage) 
* Du kannst dir der Unterricht momentan nicht leisten? Melde dich bitte bei mir und wir besprechen es zusammen.

Weiter Informationen, Videos, Workshop von Ren Xue Schweiz findest du hier:
REN XUE Schweiz – Ein Weg zu Erkenntnis und Weisheit